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　　很多初学芭蕾舞蹈的同学都知道，芭蕾舞基本功技巧是非常多的，而且具有严格的规范动作，想要跳好芭蕾舞就得去遵守和学习它的技巧。小编今天就和大家一起聊聊想要跳好芭蕾舞都有哪些技巧?
 

　　跳好芭蕾舞的十大技巧，你真的学对了吗?
 

　　1、速度：速度越快，难度越大，但在有些旋转和跳跃中，加速则是必不可少的，并且能使这些动作完成起来更加容易一些。当然，速度的快慢只是一种技术的标准，而非艺术的标准。
 

　　2、旋转 ：在旋转过程中，你的舞姿一定不能走形，你的空间定位是否符合要求，旋转停止后是否能稳当的定住，都是你需要掌握的技巧!
 

　　3、定点看一点 ：所谓定点看一点，指的是舞者在以躯干为垂直轴作急速旋转时，必须用眼睛盯住正前方的某一点不放，即让整个躯干和四肢先转。
 

　　注：
 

　　①你的头部带着双眼，一定要留在最后!
 

　　②转圈回来后，找到原来的那个视点，然后死死地盯住不放！
 

　　③身体需要最快的速度完成转圈。
 

　　这种作法实际上，就是以雷不及掩耳的速度，造成一种静态的假象，以利用最短的时间来完成视觉中的这种方向变化，减少平衡器官中的振荡和变化，避免由此产生的晕眩。
 

　　4、方向：这是判别技术高低的第三条标准。在动态中变换方向时，要求力度增减得当。
 

　　5、变化手臂或腿脚：手臂和腿脚在跳跃或者旋转中起到了很大的作用，你需要不断变化动作来保证你身体的平衡度。
 

　　6、跳跃的高度：这当然能增加舞蹈欣赏中的热烈情绪，创造高度远远不如暂停高度，往往人们都因为那一瞬间而产生了空中暂停的错觉!
 

　　7、无声而优雅的落地：这应是评判舞者水平高低的又一条标准，优雅的舞者落地一定是轻盈的，这也是对你舞蹈专业又一肯定!
 

　　8、绷脚尖：这也是对芭蕾技术完美性的基本要求。
 

　　9、绷膝盖：这是芭蕾技术中不可或缺的规范。
 

　　10、线条：大致可分两大类，一类是舞者肢体线条，一类则是舞台调度的线条。
 

　　11、支撑腿的稳定性：完成这个动作的理想化标准，除了膝盖和脚背需要绷直外，还要求支撑腿如板上钉钉一样，一动不动。
 

　　12、高抬腿：从接受美学的角度来看，舞者正面对着观众时，向两侧高抬腿更能出效果。
 

　　以上就是关于跳好芭蕾舞的十大技巧，希望对大家有所帮助，在芭蕾舞者的道路上患有很长的路要走，所以这些技巧一定要掌握了，只有这样才会走的更远!加油!