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　　学习民族舞，就要先掌握其训练要点，只有这样才能让学生规范舞蹈动作和快速提升民族舞能力!那么，民族舞基本训练特点都有什么?下面就跟着小编一起来了解一下吧!
 

　　民族舞基本训练特点：
 

　　1、外形特点
 

　　A.除直立外的拧、倾、圆、曲
 

　　B.以躯干为核心
 

　　C.舞姿风格
 

　　2、舞蹈培训素质能力
 

　　大幅度的软开度和全面的素质能力，对头、颈、肩、胸、腰、髋、上肢、下肢各部位的回旋幅度要求很大，还要求具备力量
 

　　3、用力方法和运动意识
 

　　以腰为轴，以胯为本，以脚为根
 

　　4、舞蹈培训连接特点
 

　　平圆、立圆、8字圆是所有连接动作的规律特点，8字圆是转换中的必然过程，在运用过程中有时是局部的，在审美上它是一个弧线，离开了弧线就没有圆，没有了圆就没有了动势，缺少了动势的动作变化就是生硬的，不流畅的
 

　　5、节奏特点
 

　　轻重缓急、抑扬顿挫
 

　　技术技巧的风格、规格及动势特点
 

　　1.转的技法动势与身韵有着密不可分的关系
 

　　2.翻身技巧的民族性是体现在上身在倾斜状态上的技术技巧，闪光点在于节奏上的闪展和灵巧
 

　　3.跳类技巧的形成和发力方法有着古典舞的特点。
 

　　好了，看到这里，关于民族舞基本训练的特点就全部为大家介绍完了，希望对大家在学习民族舞上有很大的帮助!如还有其他民族舞方面的问题，也可关注本站了解更多资讯!