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 　　民族民间舞种类有很多种，其中傣族舞蹈就是舞蹈艺考里边比较热门的一种舞蹈，傣族的舞蹈不仅丰富多彩，而且种类也是非常多的，舞台上最出名的民族民间舞“孔雀舞”就出自傣族舞蹈，也是现在很多舞蹈艺考生都非常想学的一种的舞蹈。今天小编就为大家整理了民族民间舞之学傣族舞蹈的技巧，一起来了解一下吧!

　　傣族按舞蹈的方式可以分为群舞、单人舞、对舞、器械舞等。

　　按其所表现的内容可以分为孔雀舞、象脚鼓舞、刀舞、蜡条舞、长指甲舞、捞鱼舞以及马鹿舞、狮子舞等。其中，最象脚鼓舞和孔雀舞最着名。

　　象脚鼓舞的特点是动作节奏性强，手的敲打，腿的踢踏，胸部的拱缩，肩的耸动，身躯的仰俯都按固定的节奏动作。

　　小象脚鼓舞以灵活娇俏见长，可进行斗鼓、赛鼓活动，以踢中对方或扯下对方的头巾者为胜。

　　中象脚鼓舞扎实稳重，以鼓音和鼓尾摆动大小定优胜。

　　大象脚鼓鼓声宏大，主要在群众性舞蹈场合作伴奏，舞步比较简单。

　　打鼓以右手为主，左手按住鼓面起配合作用。象脚鼓舞具有最广泛的群众性。每当插秧结束后的日子里，傣家人常常在象脚鼓的伴奏下翩翩起舞。许多地方有赛鼓之风。赛鼓时，许多象脚鼓同时敲响，鼓声震天，喧声雷动，场面壮丽动人。

　　学习傣族舞蹈一定要了解的基本动作：

　　1、正面起伏：重拍向下沉，慢慢地沉，向下走要均匀，脊椎要垂直，蹲的时候不能前倾也不能后仰，脊椎对着脚后跟下沉，向上提的时候要缓慢，和下垂时一样。

　　2、脚部的正步起伏：当身体下沉的时候都有个抬腿动作，勾回来的时候膝盖不能向前顶，一定要垂直向后踢腿，而且是勾脚，每当踢起时都要迅速，动作要干净，还要配合呼吸;当腿向后踢的时候上身有点左右起伏，不能垂直起伏;当起左腿的时候，出右胯，起右腿的时候出左胯，这个动作在傣族舞中是非常重要的。

　　3、旁边起伏：下沉的时候出右胯，双膝向下弯，左膝叉住右脚的膝盖，上身向左，头向右看;反方向动作，出左胯，右脚点地向左腿压，这个时候左腿是主力腿，重心都在左腿上，出胯的时候上身不能前倾后仰，保持正直，顶出右腰，头往左看。

　　学习傣族舞蹈的时候要注意手位：

　　1、一位手：大拇指向回扣，放在大腿前侧。旁一位手：双手手腕折回来，手要有点弧度，大拇指向回扣，手臂微微弯曲，在大腿两侧。

　　2、侧一位手：双手放在身体的一侧，手位与“一位手”相同。

　　3、后一位手：双手放在臀部后面，不能叉在一起，稍稍分开，手不能离身体太远，要有点弧度，大拇指向回扣，手臂微微弯曲。

　　相信通过小编上述整理的民族民间舞之学傣族舞蹈的技巧资料，很多人都应该有所了解了吧!如还想了解其他舞蹈方面的知识，可关注中影人艺考舞蹈培训学院进行咨询了解!