中影人教育舞蹈中心

　　我们都知道，舞蹈并不是任何人能都跳好，除了需要先天的一些条件，后天的培养是至关重要的，尤其是国标舞这样的竞技舞蹈，对舞者的要求更多!那么，国标舞对舞者的要求都有什么?
 

　　国标舞对男士女士的要求不同，不同点如下：
 

　　男士要求：
 

　　1、男士中段强大;
 

　　2、掌控能力要强;
 

　　3、非常稳定的架型;
 

　　4、垂直平衡能力过硬;
 

　　5、移动旋转能力强;
 

　　6、时刻要想到和照顾到女伴的困难，最关键的一条是，男士身体信号给的要正确和明确。
 

　　女士要求：
 

　　1、绝对服从的意识，积极的跟随，灵敏的反应;
 

　　2、永远不知道下一个舞步是什么。不可以在下一个信号不知道的情况下自作主张，做什么动作
 

　　3、女士有高超的贴靠技术、和垂直的中段;
 

　　4、非常稳定的架型和强大的底盘。
 

　　肩是舞之引，反身肩有功。体直颈向上，两肩须放松。肩将从人体的上部确定重心位置，重心在哪一条腿上，身体与地面形成的反弹力必定顶到了那一条腿上。因此在移动中，你主力腿的肩，一定要压住主力腿不要过早的离开，当你的这只肩要离开主力腿到时候，就意味着重心要向另一条腿转换了。所以用肩，是控制重心位置的重要因素。
 

　　好了，看到这里，关于国标舞对舞者的要求就全部为大家介绍完了，希望这些内容能帮助到大家!如还有其它国标舞方面的问题，可继续关注本站了解更多!