中影人教育舞蹈中心

　　在孩子学习芭蕾舞的时候，老师会说很多专业术语，但由于很多舞蹈生初学芭蕾舞，并不了解其中的意思，今天小编就为大家讲解一下芭蕾舞术语的阿拉贝斯克的意思!
 

　　阿拉贝斯克(Arabesque)是舞者最常练习的舞步之一，用途广泛，通常和其他芭蕾舞步组合完成，例如伸展动作或者腿部动作。
 

　　开始式
 

　　将手轻轻地放在椅子把手或靠背上，保持平衡。站在五英尺的地方，左脚在前面，右脚向后擦地板。注意：所有五个基本脚都可以用来训练阿拉贝斯克。这幅图描绘的是阿拉贝斯克人的双脚。
 

　　动力腿向后抬起
 

　　左腿支撑身体，右腿慢慢向后抬起，右髋向外张开。右腿、膝盖和脚背绷紧。
 

　　立脚尖
 

　　踮起脚尖，双腿支撑，完成阿拉贝斯克。阿拉贝斯克有多种形式：支撑腿直、弯曲、站立脚趾、半脚趾、跳跃或旋转、力量腿向后抬起、伸展是阿拉贝斯克的一种。
 

　　好了，看到这里，关于芭蕾舞术语的阿拉贝斯克的意思就为大家全部解答完了，希望这些内容能帮助到芭蕾舞初学者，如还有其它芭蕾舞方面的问题，可继续关注本站了解更多芭蕾舞内容!