中影人教育舞蹈中心

　　成人学员想练形体，想让自己的身材更好一点儿，想让自己的舞姿更漂亮一点儿，我们一般都会推荐芭蕾舞蹈课给大家。因为我们的芭蕾课可以从最基础的手，脚，站姿，移重心等练起。那么，在舞蹈培训期间，学员上芭蕾舞课的时候要穿什么衣服?

　　我们建议穿紧身的体服和袜子，梳发簪。因为只有这样，才能尽显舞者的线条，才能让教员看清楚学员的不足，便于纠正动作。

　　以下附上芭蕾舞蹈课盘发髻的方法：

　　老师说过，好看的芭蕾舞盘头盘出来应该像“一滴水的底部，饱满漂亮的圆形，紧贴着后脑”。

　　准备工具：

　　1、皮筋

　　2、梳子

　　3、黑色一字发夹(用来收起周围的碎头发)/U型夹(固定作用)

　　4、发网

　　(1)先用皮筋把头发扎成马尾，马尾是否扎在头型看上去最小最漂亮的地方，是芭蕾盘头成功与否的关键。马尾、下巴、耳朵最高处三点应形成一条直线。

　　(2)将马尾顺着一个方向扭转至发尾。

　　(3)顺着马尾扭转的方向将头发盘起来，不要盘得太紧，盘成扁平的圆形。

　　(4)把发网套上，注意要先握紧，不要让头发松了

　　(5)把盘好的头发压扁，要使头发尽量贴着头皮，用 U 型夹子把其固定。发卡要绕着发网别，要夹紧发网和头发。完成!

　　以上就是上芭蕾舞课的时候要穿什么衣服的所有解答，希望对大家有所帮助!如还有其他芭蕾舞问题，可关注本栏目了解更多芭蕾舞资讯!