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　　想要成为一名合格的舞蹈者并不是一朝一夕的事情，目前舞蹈艺术院校每年培养出来的合格舞者数不胜数，并且也从事各个不同的行业领域，所以想要成为合格舞者就必须要具备很多能力。那么，合格的舞者都需要具备什么舞蹈能力?下面就跟着小编一起来了解一下吧!
 

　　基本功是指舞者所具备的最基本的条件，包括内在、外在及素质和能力的体现和掌握一些基本技术、技巧动作的能力水平，是考查一个舞者是否合格，是否具备学习和从事舞蹈专业的基本条件的主要途径，在舞蹈专业面试中基本功的测试是基础要求，也是必不可少的测试内容。
 

　　合格的舞者都需要具备的舞蹈能力：
 

　　力量—舞蹈者所需要的力量就是肌肉的“速度力量”、控制力和弹跳力等。它们是在肌肉收缩或张力增加时所产生的一种能力。
 

　　柔韧性—就人体关节活动幅度的大小而言。柔韧性好的人身段不僵不板，优雅美观。
 

　　控制力与稳定性—控制力是指舞蹈中肌肉拉紧保持平衡的控制力和保证舞姿形成的固定的力;稳定性是指在表演中调整、控制、恢复人体平衡和稳定的能力。
 

　　协调性与灵活性—协调性指全身各肌肉群都能相互协调配合;灵活性是指能够迅速改变身体或肢体某些环节的位置和方向的能力。
 

　　好了，关于合格的舞者都需要具备的舞蹈能力就全部为大家介绍完了，希望这些内容让大家对舞蹈训练的重视程度加深，如还有其它舞蹈方面的资讯，可继续关注本站了解更多!