中影人教育舞蹈中心

 民族舞注重孩子的形体和身体的柔韧性，拉丁舞锻炼孩子的节奏感和表现力。从小练民族舞的女孩形体柔美，练拉丁的女孩比较健壮有力。

中影人艺考舞蹈培训课堂

曾有人用教学实验的方法,分析民族舞 拉丁舞对青春期前期(9—13岁女生) 身心发育的影响。把青春期前期女生,分为民族舞组、拉丁舞组对照。实验前将所有对象进行同质性检验,经过10个月的教学实验,进行实验前、后两次的身体素质的测试,获得实验前、后各项素质的数据，最后进行比较分析得出结论:

1、民族舞、拉丁舞都对缓解学生学习压力和精神紧张,培养学生的合作和团队精神及树立其自信心有积极作用。

 2、根据项目的特点,民族舞组的学生柔韧素质增长较明显;拉丁舞在培养学生表现力、自信心及合作能力方面作用突出。

 3、9-13岁的女生属身体发育敏感期,骨骼的发育速度快于肌肉的发育速度,如不给与正确的训练手段,柔韧素质下降较快,不良姿态也会随年龄的增长愈发明显。 民族舞和拉丁舞都对矫正学生不良身体姿态方面具有积极作用。