中影人教育舞蹈中心

舞蹈培训期间基本功训练一定要注意这些细节!

  众所周知,舞蹈一定要有舞蹈基本功,艺考也是一样,基本功是必考的环节,所以舞蹈基本功训练对于很多艺考生也是家常便饭,但小编要提醒所有舞蹈艺考宝宝们舞蹈培训期间基本功训练一定要注意这些细节!也许很多问题你并不了解!

 

QQ截图20180701145033.jpg

 

 

  舞蹈培训期间基本功训练一定要注意这些细节!

 

  1、中间训练:即站在训练场地中间做练习。是相对“扶把训练”而言。

 

  2、扶把训练:即学员手扶把杆做舞蹈动作。分“单手扶把”和“双手扶把”。

 

  3、八个方位:1—8点(呈米字型,45度一个点,舞蹈者正前为1点,依次点数顺时针方向。)是用以规范舞蹈者面向,走向的专业术语。即:场地正前为第一方位—“1点”;右前、右旁、右后为第二、三、四方位—“2、3、4点”;正后为第五方位—“5点”;左后、左旁、左前为第六、七、八方位—“6、7、8点”。

 

  4、对称动作:指左、右相对的同一动作。如“右按手”的对称动作即“左按手”。

 

  5、动作的左与右:单一舞蹈动作一般都分左、右两面,通常是以动作腿(或动作臂)来区分。如右手做“盘手”即称“右盘手”。舞蹈训练中常称“左虚步”、“右端腿”等,即表示用左或右肢做该动作。

 

  6、面向、视向:身体正面所朝的方向称面向;眼看几点即视向,一般也包括脸的朝向,如“眼看8点”,即脸和视线均朝8点。

 

  7、动作的单与双:有些动作以单臂(或单腿)做动作时多称左或右;以双臂(或双腿)做时即标以“双”字,如“双山膀”、“双摇臂”、“双起双落”等。

 

  8、亮相:源于中国古典舞蹈中独具特色的一种技法。即在某舞蹈段落最后,以一个加强节奏感的动作塑造该舞姿“造型”。通过这个舞姿动作顿挫到位,或甩头、凝视等使表达的神情更明朗、强烈。此种造型即亮相。

 

  9、划弧:指在“划圆”轨道上的某一段路线,如手臂划“上弧线”,即手臂做立圆的上半圆。

 

  10、平圆、立圆:与地面平行的圆圈运动路线(通称“划圆”)即“平圆”;与地面垂直的圆圈运动路线即“立圆”。

 

  11、留头、甩头:身体开始转动而头仍留向原方位不动,称“留头”。头从一方位迅速转向另一方位称“甩头”。例如“转圈”、“翻身”动作,开始转体时“留头”,当身体转动约180°时,再迅速甩头360°,以控制旋转方向、增强动力。甩头也是亮相时的常用动作。

 

  12、环动:多指腿部以髋关节为轴的划圆动作。有时也泛指其他关节为轴的划圆动作。

 

  13、涮头:以颈为轴,头在肩上方做平圆动作。

 

  14、控制:此处指舞蹈训练课目的一种。即使舞姿静止在一个动作上,训练肢体的控制力量和能力。

 

  15、身韵:即舞蹈的“身法和韵律”。其基本的动作元素有“提”、“沉”、“冲”、“靠”、“含”、“展”、“移”等。它是中国舞蹈中独具特色的艺术表现技法,体现了中国古典舞蹈风格的特征。

 

  16、起范儿:正式动作以前,从力量或动作上做准备,称“起范儿”。一般在正式动作前的半拍时间,做起法儿动作。

 

  上述就是小编针对“舞蹈基本功训练要注意的事项”整理出来的资料,希望对大家有所帮助!如还有其他舞蹈艺考方面的疑问,可关注中影人艺考了解更多资讯!