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　　了解国标的同学都应该知道，拉丁舞是国标舞的一种，也是目前比较热门的体育竞技舞蹈，它有着极强的爆发力风格和技巧。尤其是在比赛中，舞步和手势上都是非常有讲究的。今天我们就一起来看一下拉丁舞手势该怎么打?区别有哪些?
 

　　拉丁手势：
 

　　1、牛仔舞
 

　　跳牛仔舞时，女士经常需要大臂贴住身体，而小臂与身体垂直，这样会显得轻盈。而男士则不适合夹紧大臂，沉肩，比较靠近就可以;除了这个姿态，牛仔舞时其他的动作也大多需要大臂夹紧一点，就算是手上举头顶的位置，也不用刻意拉长大臂。
 

　　2、伦巴舞
 

　　伦巴舞时手臂的动作很大，因为节奏比较慢，要表现出呼吸和韵律，身体的延伸幅度大，通过流畅而大幅度的手臂动作可以加强伦巴舞的这种特点，伦巴舞时手臂的动作幅度大，但是肌肉不能太紧张，需要流畅。
 

　　3、桑巴舞
 

　　跳桑巴舞时，上臂的动作比较放松，比其他舞蹈更放松一些，手臂上的肌肉不需要紧张，也不需要一直压腕。

　　4、恰恰舞
 

　　恰舞的手臂画圈幅度较小，因为节奏快重心转换幅度小，小臂和大臂的角度更大一些，这个幅度更需要根据自己的速度和习惯来定，不过对每个人来说，恰恰舞手臂的活动范围比伦巴舞小一点，比牛仔舞大一点，而手臂动作的速度也比伦巴舞要快一些。
 

　　5、斗牛舞
 

　　跳斗牛舞时需要刻意拉大身体与大臂的角度，而动作中，手臂肌肉也需要比较紧张，突出力量感。常见的斗牛舞手臂是横向打开拉斗篷状、双手举起西班牙手位。
 

　　好了，上述就是关于拉丁舞的手势和区别，希望这些拉丁舞技巧内容能帮到大家，如还有其它国标舞方面的问题，可继续关注本站了解更多国标舞资讯!